Mengapa usia begitu penting bagi orang? Prof. Dr. Jerome MacKenzie menjelaskan, bahwa tak ada satu manusia pun ''ingin mati'', atau, katanya,''ingin mati dengan cepat''. Sepuluh buah jari tangan yang selama ini hanya diperhatikan oleh para penari saja, saat ini sudah dipantau lebih mendalam oleh ahli-ahli senam, yang dihubungkan dengan penelitian biologis manusia. Dalam tubuh manusia ternyata ada begitu banyak ruas. Ruas-ruas inilah yang akhirnya membuka rahasia mengenai pengawetan usia manusia. Dan ternyata ruas-ruas jari itulah yang paling berperan.
URUTAN LATIHAN BERDASARKAN PENELITIAN GERAK JARI:
1. Gerakkan dua jempol tangan Anda, yang dimulai dengan dua tangan tergenggam terlebih dahulu.
2. Gerakkan telunjuk-telunjuk jari tangan Anda, yang otomatis membuat jempol-jempol tangan Anda pun turut bergerak.
3. Gerakkan jari tengah Anda, yang otomatis membuat telunjuk dan jempol turut bergerak.
4. Karena tampaknya semua manusia (berdasar penelitian tersebut) tak mungkin menggerakkan jarimanis dalam urutan ke-4 ini, maka dari genggam tadi, seluruh jari sampai kelingking digerakkan.
5. Gerakkan kedua kelingking saja, bersama jempol.
6. Kemudian, secara bervariasi, permainkan gerak jari-jari tangan Anda, nanti secara otomatis akan terjadilah GERAK GERAK SIMETRIS seluruh jari-jari tangan Anda.
PERANAN SIMETRIK BAGI KEAWETAN USIA
Harap diperhatikan, setelah jari-jari Anda sudah ''fasih'' (dari terjemahan ''clearly'') dengan ENAM GERAK JARI tadi, maka Senam Jari harus dimulai dengan disiplin Ilmu Senam. Peranan simetris dari Senam Jari ini setelah dipantau secara serius adalah peran SELURUH GERAK SEMESTA. Wujud penciptaan Tuhan dari karya semestaNya ini ternyata simetrik. Maka, jika Anda ingin awet usia, adalah sangat baik mengikuti disiplin Gerak Senam Jari yang berhubungan dengan seluruh tubuh Anda.
1. Berdiri tegak.
2. Acukan dua tangan ke depan.
3. Buatlah Enam Gerak Dasar dari jari-jari Anda.
4. Bila ini sudah ''fasih'', lakukan gerak dua tangan ke samping.
5. Selanjutnya dua tangan ke bawah menuju lutut.
6. Kemudian ke atas.
Dalam melakukan enam disiplin gerank tangan tadi, disamping Anda yang sudah mahir menggerak-gerakkan jari secara simetris, jika Anda ingin variasi arah tangan Anda, asal saja bentuknya simetrik, silakan.
Setelah Anda melakukan Senam Jari Simetrik ini, Anda boleh buktikan, bahwa konsentrasi anda akan sangat baik, pemenuhan kebutuhan jasmani, termasuk makan dan hubungan seksual, seluruhnya akan normal dan ''sangat baik''.
Secara bergurau, sang profesor penemu Senam Jari Simetrik ini berkata, ''Apabila Anda telah melatihnya setiap hari, andai Anda mahasiswa, Anda akan lulus dengan SUMMA CUMLAUDE.''
URUTAN LATIHAN BERDASARKAN PENELITIAN GERAK JARI:
1. Gerakkan dua jempol tangan Anda, yang dimulai dengan dua tangan tergenggam terlebih dahulu.
2. Gerakkan telunjuk-telunjuk jari tangan Anda, yang otomatis membuat jempol-jempol tangan Anda pun turut bergerak.
3. Gerakkan jari tengah Anda, yang otomatis membuat telunjuk dan jempol turut bergerak.
4. Karena tampaknya semua manusia (berdasar penelitian tersebut) tak mungkin menggerakkan jarimanis dalam urutan ke-4 ini, maka dari genggam tadi, seluruh jari sampai kelingking digerakkan.
5. Gerakkan kedua kelingking saja, bersama jempol.
6. Kemudian, secara bervariasi, permainkan gerak jari-jari tangan Anda, nanti secara otomatis akan terjadilah GERAK GERAK SIMETRIS seluruh jari-jari tangan Anda.
PERANAN SIMETRIK BAGI KEAWETAN USIA
Harap diperhatikan, setelah jari-jari Anda sudah ''fasih'' (dari terjemahan ''clearly'') dengan ENAM GERAK JARI tadi, maka Senam Jari harus dimulai dengan disiplin Ilmu Senam. Peranan simetris dari Senam Jari ini setelah dipantau secara serius adalah peran SELURUH GERAK SEMESTA. Wujud penciptaan Tuhan dari karya semestaNya ini ternyata simetrik. Maka, jika Anda ingin awet usia, adalah sangat baik mengikuti disiplin Gerak Senam Jari yang berhubungan dengan seluruh tubuh Anda.
1. Berdiri tegak.
2. Acukan dua tangan ke depan.
3. Buatlah Enam Gerak Dasar dari jari-jari Anda.
4. Bila ini sudah ''fasih'', lakukan gerak dua tangan ke samping.
5. Selanjutnya dua tangan ke bawah menuju lutut.
6. Kemudian ke atas.
Dalam melakukan enam disiplin gerank tangan tadi, disamping Anda yang sudah mahir menggerak-gerakkan jari secara simetris, jika Anda ingin variasi arah tangan Anda, asal saja bentuknya simetrik, silakan.
Setelah Anda melakukan Senam Jari Simetrik ini, Anda boleh buktikan, bahwa konsentrasi anda akan sangat baik, pemenuhan kebutuhan jasmani, termasuk makan dan hubungan seksual, seluruhnya akan normal dan ''sangat baik''.
Secara bergurau, sang profesor penemu Senam Jari Simetrik ini berkata, ''Apabila Anda telah melatihnya setiap hari, andai Anda mahasiswa, Anda akan lulus dengan SUMMA CUMLAUDE.''
Tidak ada komentar:
Posting Komentar